Bodyfitness
Funktionelles Training für Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden
Was ist Bodyfitness?
Bodyfitness ist ein vielseitiges Trainingsprogramm, das Elemente aus Krafttraining, Ausdauer und funktionellem Training kombiniert. Das Training ist für alle Fitnesslevel geeignet und wird individuell an deine Bedürfnisse angepasst. Verbessere deine allgemeine Fitness und steigere dein Wohlbefinden.
Kraftaufbau
Muskelaufbau durch gezieltes Training
Ausdauer
Verbesserte Kondition und Fitness
Gesundheit
Gelenkschonende Übungen für alle
Flexibilität
Individuelles Training nach deinem Tempo
Unsere Bodyfitness-Kurse
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